Нью-Йорк, Манхэттен. Мег и ее дочь-подросток Сара пытаются начать жизнь с чистого листа после тяжелого развода, вселяясь в просторный особняк, доставшийся им по выгодной сделке. Прежний владелец, эксцентричный миллионер, позаботился о безопасности, оснастив дом по последнему слову техники. Главной особенностью становится неприступная паника-комната - высокотехнологичное убежище за стальной дверью, с собственным кислородным запасом и банком мониторов, транслирующих каждую точку особняка. Это пространство должно было стать их крепостью, гарантией абсолютной защищенности в огромном, не всегда дружелюбном городе.

Однако первая же ночь на новом месте превращает убежище в ловушку. Когда в дом проникают непрошеные гости, Мег и Сара, следуя инструкциям, запираются в комнате страха, полагая, что сейчас все закончится вызовом полиции. Но грабители пришли не за бытовой техникой, и их планы куда масштабнее и опаснее. Теперь высокие технологии работают против героинь: непроницаемые стены глушат их крики, а система видеонаблюдения, призванная давать преимущество, лишь беспристрастно демонстрирует, как преступники методично обыскивают дом, приближаясь к тайне, спрятанной за самой стальной дверью. Из охранников они в мгновение ока становятся пленниками, вынужденными вести извращенную игру на выживание, где каждый их шаг виден противнику, а спасение - за тонкой, но непреодолимой гранью брони.