После восьми долгих месяцев, проведенных за стенами психиатрической клиники, Пэт Солитано, которого все называют Животным, возвращается в родной дом под опеку родителей. Его мир теперь вращается вокруг одной навязчивой идеи - вернуть бывшую жену Никки, несмотря на судебный запрет на любое общение с ней. Пэт искренне верит, что если он будет следовать позитивному настрою, приведет себя в идеальную форму и исполнит ее любимую песню на школьном танцевальном конкурсе, то сможет исправить прошлое. Однако его наивный план сталкивается с суровой реальностью, где каждый его шаг контролируется, а надежда кажется призрачной.

Все меняется, когда на его пути появляется Тиффани - взбалмошная и такая же эмоционально раненная сестра лучшего друга его жены. Недавно потеряв мужа и работу, она живет с родителями и носит траур по своему сломанному прошлому. Двое несовершенных, маргинализированных обществом одиночек находят друг в друге неожиданное спасение. Тиффани предлагает Пэту сделку: она станет его партнершей по танцам и поможет подготовиться к конкурсу, а он взамен будет участвовать в дуэтах с ней. Их репетиции, полные неловких падений и откровенных разговоров, становятся терапией, которую не смогли дать врачи и таблетки.

Это история не столько о романтическом завоевании, сколько о медленном и болезненном исцелении через человеческую связь. Пэт и Тиффани, оба с ярлыками "психов" в глазах окружающих, учатся принимать свои недостатки и бороться с внутренними демонами, находя в партнере того, кто понимает их хаос без слов. Их танец - это метафора хрупкого баланса между безумием и нормальностью, отчаянием и надеждой. Фильм, ставший культовым благодаря искренней игре Брэдли Купера и Дженнифер Лоуренс, показывает, что иногда путь к свету лежит не через отрицание тьмы, а через признание ее части в себе и умение танцевать под собственный, пусть и неидеальный, ритм.